PR AS-75. Ruta los confines de Lena

La Pola › Lena › Asturias

Acceso directo

Cómo llegar

Palabras clave

PR AS-75. Ruta los confines de Lena | Turismo activo | Rutas en Asturias | Senderos de pequeño recorrido | La Pola | Lena | Comarca de la Montaña Central | Centro de Asturias | Montaña de Asturias | Asturias | Principado de Asturias | España | Europa.

Descripción

Esta ruta está calificada como «Sendero de Pequeño Recorrido (P.R.)»

  • Acceso: La ruta puede iniciarse en la Estación Invernal de Valgrande, el Brañiḷḷín, o en el Puerto la Cubiḷḷa, adonde se accede desde Campomanes por la carretera a Tuiza.
  • Se inicia el recorrido en El Brañiḷḷín o el Puertu la Cubiḷḷa, siendo el final en Puertu la Cubiḷḷa o El Brañiḷḷín
  • Distancia: 15,2 km
  • Dificultad: Media-baja
  • Duración aproximada: 4 h 10 min
  • Itinerario: El Brañiḷḷín - Picu´l Negrón - Puertu la Cubiḷḷa.Alternativas: Puertu la Cubiḷḷa - Picu´l Negrón - El Brañiḷḷín.

Descripción de la ruta

La ruta puede iniciarse en la Estación Invernal de Valgrande, el Brañiḷḷín, o en el Puertu la Cubiḷḷa.

Partiendo del Brañiḷḷín debe ascenderse hasta el final de los remontes mecánicos, donde se sitúan las torres de TV y Telefónica.

Para ello, pueden tomarse los telesillas de la estación, o iniciarse la andadura por las pistas que suben hacia el Valle del Sol.

Coronado el Cuitu Negru, cota máxima de la estación de esquí, se prosigue la marcha por un camino que en suave descenso se dirige a la Loma de Coleo.

Así, tras rebasar un tendido de alta tensión, se alcanza un cruce del que parte, en dirección sur, el camino que lleva al pueblo leonés de Casares de Arriba.

Desde este punto, se prosigue el recorrido por las cresterías en dirección oeste y dejando a la izquierda la alambrada allí existente, hasta alcanzar el Picu la Carbayosa para descender a la collada del mismo nombre.

Desde el Coḷḷáu la Carbayosa, se continúa la andadura por las crestas que deslindan Asturias y León, coronando el Picu la Palazana.

Tras éste, se alcanza una pequeña collada, en la que se sitúa un mojón, y se vuelve a ascender hacia el Picu la Carba para iniciar el descenso al Coḷḷáu Valdeoveyas, casi encima de la Ḷḷaguna las Rubias.

Desde este punto se divisa ya, al oeste, la cumbre del Picu´l Negrón, al que se asciende por una senda que atraviesa primero zonas de brezal y prosigue luego por el pedrero.

A orillas del camino, en el brezal, encontraremos una fuente en la que podremos tomar provisión de agua.

Desde la cumbre del Negrón se divisa una espléndida panorámica de gran parte del concejo de Lena y las imponentes moles calizas de las Ubiñas.

El camino desciende luego en un zigzag de pronunciada pendiente hacia la collada del Barradal, campera reconocible ya desde el Negrón.

Desde ésta parten dos caminos que c nducen a los dos collados que se divisan al oeste.

El itinerario señalizado prosigue en dirección al más alejado, al Coḷḷáu del Cubil.

Para ello, deberemos atravesar antes la denominada Hoya del Cacabiḷḷos y el reguero que la surca.

Al llegar al Coḷḷáu del Cubil nos encontramos con una alambrada.

Tras cruzarla, el camino gira a la derecha para proseguir en dirección norte.

Enseguida se divisa el notable estrangulamiento de las peñas conocido como Estrechón del Miriu.

Sin embargo, reiniciaremos la ascensión, dejando a nuestra derecha el Estrechón para coronar la cresta rocosa situada al oeste, desde donde disfrutaremos de las magníficas vistas que desde allí ofrecen los Puertos la Baḷḷota.

No resta ya más que descender, atravesando el muro de piedra que deslinda el concejo de Lena y el término leonés de San Emiliano, hasta alcanzar el Puertu la Cubiḷḷa.

Normas básicas de seguridad

Prevenciones en general
  • Procura conocer con antelación el medio en el que te vas a mover.
  • No vayas solo a la montaña. El grupo mínimo aconsejable es de TRES componentes.
  • Planifica tu actividad con información adecuada (mapas, libros, etc.).
  • No empieces tarde y planifica el horario con un margen de seguridad.
  • Deja dicho a dónde vas.
  • Infórmate de las condiciones meteorológicas.
  • Asegúrate de que llevas el equipo adecuado a la actividad y cuídalo.
  • No sobrestimes tus posibilidades. Elige una actividad acorde con tu nivel físico y técnico.
  • Si no estás seguro contrata a un guía profesional.
  • Lleva teléfono móvil o emisora en la red REMER (146,175 Mhzs) y comprueba antes la batería.
  • Fedérate en alguno de los clubes de Montaña en los que obtendrás conocimientos sobre cómo moverte en el medio y técnicas para aumentar tu seguridad.
  • Obtén conocimientos en Primeros Auxilios.
  • Si tu estado anímico no es el más adecuado o no estás predispuesto no emprendas actividades de cierta complejidad técnica.
  • Mantén la preparación física adecuada. En caso de imprevistos tendrás que hacer uso de toda tu capacidad física para afrontarlos.
  • Incluye siempre en tu equipo una linterna, impermeable y manta térmica aunque esté anunciado buen tiempo y no tengas previsto finalizar de noche.
  • Recuerda que tienes que sobre vivir por tus propios medios hasta que llegue la ayuda.
Prevenciones en barrancos
  • Identifica correctamente las vías de escape del barranco para caso de accidente o crecidas.
  • Una predicción meteorológica fiable es fundamental.
  • En el caso de que existan presas en la parte superior de nuestra actividad informarse de las horas de apertura.
  • En los barrancos no suele haber cobertura de móvil, por lo que la actividad no debe ser realizada por menos de TRES personas. En caso de accidente mientras uno sale a dar el aviso el otro auxilia a la víctima.
  • Utilizar ropa isotérmica (neopreno) y en verano llevar la prensa superior de manga larga en la saca.
  • Llevar calzado adecuado, saca, casco, arnés, cabos de anclaje y descendedor además de navaja y silbato.
  • La cuerda deberá tener una longitud igual al doble del rápel de mayor desnivel que tenga el barranco.
  • Llevaremos cuerda auxiliar en la saca para situaciones de auxilio.
  • Comprobar puntos de anclaje antes de rapelar.
  • Llevar en nuestro equipo material de instalación (burilador, spits, placas y cordinos) por si tenemos que sustituir anclajes deteriorados.
  • No saltar a pozas de agua sin asegurarse de que no hay obstáculos o corrientes peligrosas. Para ello el primero siempre debe rapelar.
  • Establecer un código de señales entre los miembros de grupo para comunicarse entre el ruido que se forma con la corriente de agua.
En caso de accidente dar aviso
  • Llamar a emergencias (teléfono 112) o dar aviso al Grupo de Rescate de la Guardia Civil (teléfono 062) con los siguientes datos:
  • ¿Qué ha ocurrido?
  • ¿Cuándo ha ocurrido?
  • ¿Dónde ha ocurrido?
  • Estado en que se encuentra la víctima.
  • Localización lo más exacta posible del lugar
  • Meteorología de la zona
  • Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate
  • Material del que se dispone
  • Facilita todos los teléfonos del personal que se encuentra con la víctima para contactar.
  • Resguardar a la víctima y proporcionarle los Primeros Auxilios.
  • Si se va a hacer uso del helicóptero limpia la zona de objetos que puedan salir volando y engancharse al rotor.
  • Ante todo PACIENCIA. Para quien espera la ayuda el tiempo correrá lentamente mientras para el Grupo de Rescate lo hará rápido.
Señales al helicóptero

Debemos llevar un chaleco reflectante siempre en nuestra mochila para hacernos ver en caso de necesitar ayuda.

  • Los dos brazos en alto: necesito ayuda
  • Un brazo en alto y otro hacia abajo: NO necesito ayuda
Señales internacionales de socorro

Concejo de Lena

Fronteriza con la Meseta, Lena ha sido plaza defensiva y puerta de Asturias al mismo tiempo, y ha visto y ve como miles de viajeros y peregrinos se adentran en Asturias por sus caminos, jalonados de historias, y entre montañas y puertos que son retos deportivos y donde las nieves son casi eternas.

Los concejos (municipios) que limitan con el Concejo de Lena son: Aller, Mieres, Quirós y Riosa. Cada uno de estos concejos (municipios) comparte fronteras geográficas con Lena, lo que implica que comparten límites territoriales y pueden tener interacciones políticas, sociales y económicas entre ellos.

Comarca de la Montaña Central

Corazón de la Cordillera Cantábrica con cumbres y puertos que traen a la memoria gestas heroicas; vías romanas y camino de Santiago; escondite idílico de Reliquias; aldeas de ensueño; templos Patrimonio de la Humanidad; estaciones de esquí; minería, patrimonio industrial y un Parque Natural que es Reserva de la Biosfera.

La comarca está conformada por uno o varios concejos (municipios). En este caso: Aller, Lena, Mieres, Morcín, Ribera de Arriba y Riosa. Los concejos representan las divisiones administrativas dentro de la comarca y son responsables de la gestión de los asuntos locales en cada municipio.

Conocer Asturias

«Parque Natural de Somiedo: Declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO, este parque es famoso por sus paisajes de montaña, lagos glaciares y una gran diversidad de flora y fauna. También alberga una población de osos pardos.»

Resumen

Clasificación: Turismo activo

Clase: Rutas en Asturias

Tipo: Senderos de pequeño recorrido

Comunidad autónoma: Principado de Asturias

Provincia: Asturias

Municipio: Lena

Parroquia: La Pola

Entidad: La Pola

Zona: Centro de Asturias

Situación: Montaña de Asturias

Comarca: Comarca de la Montaña Central

Dirección: Pola de Lena

Código postal: 33630

Web del municipio: Lena

E-mail: Oficina de turismo

E-mail: Ayuntamiento de Lena

Dirección

Dirección postal: 33630 › Pola de Lena • La Pola › Lena › Asturias.
Dirección digital: Pulsa aquí



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